# Apple ProRes: waarom neemt je video zoveel opslagruimte in?

Apple ProRes bewaart videobeelden afzonderlijk voor montage. Dat vraagt opslagruimte. Kleinere werkkopieën en een aparte uploadversie helpen om een videoproject hanteerbaar te houden.

- Canonieke URL: https://nxtnews.nl/artikel/apple-prores-waarom-neemt-je-video-zoveel-opslagruimte-in
- Gepubliceerd: 2026-09-20T20:12:51Z
- Rubriek: Tech
- Uitgever: Nxt

Door Annemiek ter Haar

![AI-illustratie van een telefoon, opslagschijf en laptop, met een strook losse videobeelden ertussen.](https://nxtnews.nl/web/images/nxt-de0ce3c920592807564f.jpg)

AI-illustratie · Nxt Generation News · Geen foto van de beschreven gebeurtenis.

Je filmt een schoolproject en ziet in Blackmagic Camera een opnameoptie met een professionele naam: Apple ProRes. Moet die aan? De app biedt op iPhone en iPad naast H.264 en H.265 ook ProRes. Dat zijn verschillende manieren om video op te slaan. Je kunt bovendien beeldformaat, belichting en scherpstelling instellen. Die keuzes hebben elk een eigen functie. Een ander opslagformaat vervangt dus niet alle andere camera-instellingen. Deze uitleg gaat over de afweging achter ProRes, niet over een nieuwe introductie ervan.

Bronnen bij deze passage: [1. Blackmagic Design — Camera-instellingen](https://www.blackmagicdesign.com/products/blackmagiccamera)

## Hoe past beweging in een bestand?

Een video bestaat uit snel opeenvolgende beelden. Een codec is de methode waarmee een apparaat die beelden vastlegt en later weer leesbaar maakt. Compressie verkleint de hoeveelheid gegevens. Dat kan binnen ieder afzonderlijk beeld, maar ook door overeenkomsten tussen beelden te gebruiken. Denk aan iemand die langs een stilstaande muur fietst: de muur hoeft dan niet telkens helemaal opnieuw beschreven te worden. Dat is een vereenvoudiging van compressie tussen beelden. Adobe legt dit principe uit in zijn documentatie van 22 mei 2024. Welke methode handig is, hangt af van wat je met de video wilt doen.

Bronnen bij deze passage: [2. Adobe — video- en audiocompressie](https://helpx.adobe.com/ph_fil/media-encoder/desktop/encoding-quick-start-and-basics/video-audio-encoding-compression.html)

## Waarom is ProRes prettig voor montage?

Bij gewone ProRes wordt elk beeld zelfstandig gecodeerd en gelezen. De computer hoeft dat beeld dus niet eerst uit andere beelden te reconstrueren. Apple ontwierp de codec voor soepel monteren en het behouden van beeldkwaliteit tijdens bewerkingen. Daar staat meer opslag tegenover. ProRes blijft gecomprimeerde video: een groot bestand betekent niet dat alles ongecomprimeerd is opgeslagen. Apples technische uitleg uit april 2022 benadrukt ook een grens: fouten in de oorspronkelijke opname blijven bestaan. Een onscherp gefilmd gezicht krijgt door ProRes geen verloren details terug.

Bronnen bij deze passage: [3. Apple — ProRes White Paper, april 2022](https://www.apple.com/final-cut-pro/docs/Apple_ProRes.pdf)

## Wat kost één minuut aan opslag?

ProRes heeft meerdere varianten. Bij 1920 bij 1080 beeldpunten en 29,97 beelden per seconde geeft Apple richtwaarden voor LT, 422 en HQ. De bitrate is de hoeveelheid gegevens per seconde. Onze berekening komt voor één minuut uit op ongeveer 0,77, 1,10 en 1,65 GB. De grafiek toont de verschillen bij dezelfde beeldmaat en beeldsnelheid. Het zijn schattingen op basis van richtbitrates, geen gemeten telefoonbestanden; geluid en overige bestandsgegevens komen erbij.

Bronnen bij deze passage: [8. Apple — ProRes-varianten en richtbitrates](https://support.apple.com/en-ae/102207)

## Kan jouw telefoon het bijhouden?

Opslagruimte en schrijfsnelheid zijn twee verschillende grenzen. De eerste bepaalt hoeveel je bewaart, de tweede hoe snel nieuwe gegevens op de schijf kunnen worden gezet. Let op: één byte bestaat uit acht bits; MB en Mbit zijn dus verschillende eenheden. In Apples iPhone-handleiding van 10 maart 2026 hangt de beschikbare ProRes-opnamestand af van toestel én opslag. Voor de daar genoemde ondersteunde modellen vereist 4K met 60 beelden per seconde een externe schijf die minstens 220 MB per seconde schrijft. Een grote, trage schijf is dus niet automatisch geschikt. Voor lezers in Nederland en België geldt dezelfde praktische controle: kijk naar jouw toestel, kabel en gekozen opnamestand, niet alleen naar het aantal gigabytes.

Bronnen bij deze passage: [4. Apple — ProRes op iPhone](https://support.apple.com/en-ca/109041) · [3. Apple — ProRes White Paper, april 2022](https://www.apple.com/final-cut-pro/docs/Apple_ProRes.pdf)

## En wat betekent ProRes RAW?

ProRes RAW is een aparte keuze voor wie verder wil gaan met beeldbewerking. Daarbij komen gegevens rechtstreeks van de camerasensor in het montageproces terecht. De sensor is het onderdeel dat licht opvangt. Volgens Apples RAW-uitleg van 12 oktober 2023 houd je daardoor meer invloed op de verwerking tot een zichtbaar beeld. Ook RAW wordt gecomprimeerd; de hoeveelheid gegevens kan sterk wisselen met de inhoud. De naam ProRes in een menu vertelt daarom nog niet dat je RAW opneemt. Controleer welk formaat de camera en je montageprogramma daadwerkelijk ondersteunen.

Bronnen bij deze passage: [7. Apple — ProRes RAW](https://support.apple.com/en-us/102124)

## Kleiner monteren kan ook

Een groot origineel hoeft niet tijdens iedere montagestap te worden gebruikt. Final Cut Pro kan kleinere werkkopieën maken, zogenoemde proxybestanden. Je monteert daarmee dezelfde opname in een lichtere vorm. De huidige handleiding noemt ProRes Proxy en H.264 als opties, ook met een kleinere beeldmaat. Apple bewaart bij het omzetten de oorspronkelijke media. Schakel vóór de uiteindelijke uitvoer terug naar originele of geoptimaliseerde media om de beste kwaliteit te gebruiken. Een proxy is dus geen reden om je originele opnamen weg te gooien: die blijven belangrijk voor het eindresultaat.

Bronnen bij deze passage: [5. Apple — geoptimaliseerde media en proxybestanden](https://support.apple.com/nl-nl/guide/final-cut-pro/verb8e5f6fd/mac)

## Opnemen en uploaden hebben een ander doel

De kijkversie kan weer een ander formaat krijgen dan je montagebestand. YouTube beveelt voor uploads bijvoorbeeld H.264-video in een MP4-bestand aan en vraagt om dezelfde beeldsnelheid als bij de opname. Voor gewone 1080p-video met 24, 25 of 30 beelden per seconde noemt het platform 8 megabit per seconde als richtwaarde. Dat is een uploadadvies, geen kwaliteitsvergelijking met ProRes. De praktische keuze begint dus bij je doel: materiaal bewaren en bewerken vraagt iets anders dan een afgeronde video doorgeven aan een platform.

Bronnen bij deze passage: [6. YouTube — aanbevolen uploadinstellingen](https://support.google.com/youtube/answer/1722171?hl=en)

## In beeld

![Grafiek met de berekende opslag van drie ProRes-varianten.](https://nxtnews.nl/web/images/nxt-prores-storage-ac7a34e14662638077be.png)

Illustratie · Eigen berekening met Apples richtwaarden.

Credit: Grafiek: Nxt Generation News · met code getekend

[Beeldbron](https://nxtnews.nl/colofon)

## Bronnen

- [1. Blackmagic Design — Camera-instellingen](https://www.blackmagicdesign.com/products/blackmagiccamera)
- [2. Adobe — video- en audiocompressie](https://helpx.adobe.com/ph_fil/media-encoder/desktop/encoding-quick-start-and-basics/video-audio-encoding-compression.html)
- [3. Apple — ProRes White Paper, april 2022](https://www.apple.com/final-cut-pro/docs/Apple_ProRes.pdf)
- [4. Apple — ProRes op iPhone](https://support.apple.com/en-ca/109041)
- [5. Apple — geoptimaliseerde media en proxybestanden](https://support.apple.com/nl-nl/guide/final-cut-pro/verb8e5f6fd/mac)
- [6. YouTube — aanbevolen uploadinstellingen](https://support.google.com/youtube/answer/1722171?hl=en)
- [7. Apple — ProRes RAW](https://support.apple.com/en-us/102124)
- [8. Apple — ProRes-varianten en richtbitrates](https://support.apple.com/en-ae/102207)

[Bronnen en werkwijze](https://nxtnews.nl/bronnen#werkwijze)
